突然耳鸣了？听歌就听歌，耳机音量咋还调那么高，点进来看看该咋个办吧！

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突然耳鸣了？别慌

将耳鸣描述为一种音频很高的震动声，有一些人则认为它听起来更像是蟋蟀发出的“嗖嗖声”或刮擦声。那耳鸣究竟是什么呢？耳鸣可以随着年龄增长而逐渐加重，由于连接耳朵和大脑的听神经开始磨损，正常的声音就会减少。有些人的大脑会试图通过增加内部容量来弥补这种输入的损失。灵敏度旋钮被打开，大脑中调整成背景声音就像麦克风在太靠近扬声器时接收自身声音一样。

在极少情况下，噪音可能是由耳垢堆积或者肿瘤或囊肿挤压听觉神经造成的。耳鸣是一种多因素症状，可由听力损失、躯体和精神障碍及药物引起。耳鸣的病因包括三方面：(1) 听觉系统疾病

         (2) 除听觉系统以外的全身疾病

         (3) 心理问题或疾病。

采取的应对方法主要为进行积极治疗，对原发病进行有效控制。咖啡、巧克力、红茶及一些酒类饮料均是耳鸣的危险因素。此外，也有研究证实疲劳、噪声等是其诱发因素。耳鸣没有明确的原因，缺乏特效方法，但在临床工作中通过针对性治疗可以解决很多耳鸣患者的问题，改善其生活质量。

引起耳鸣的疾病分为听觉系统疾病和全身性疾病。

1、听觉系统疾病
外耳疾病： 外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。

中耳疾病： 中耳炎、耳硬化症等。
内耳疾病： 梅尼埃病、突发性聋等。 
2、全身性疾病
心脑血管疾病：血管畸形、高血压、高血脂、动脉硬化等。 自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿炳等。 

耳鸣应该如何防治

如何预防？

 · 锻炼身体、放松心情、调整自己的睡眠，不要给自己太大的压力。因为人在长期处于精神高度紧张、身体疲劳状态时，易出现或加重耳鸣。 

· 避免长时间处于噪声环境中，包括在嘈杂的环境中使用耳机（往往会调高音量）。长时间暴露在噪声环境里，会产生听力下降、耳鸣，要注意防护，减少噪声源，佩戴防护耳罩、耳塞等。

 · 积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等全身系统疾病。

   如何治疗？

治疗原则是首先查找病因，对于病因明确者积极进行对因治疗，如果病因不能明确或去除病因后仍存在严重的耳鸣，可在医生指导下进行掩蔽治疗、口服治疗等。

实际上，由于耳鸣的发病机制、病因尚未弄清，耳鸣的彻底根治仍是世界难题。

这里我们要强调两点：

    第一，目前耳鸣并没有什么“特效药”或“万能药”。临床中常用的治疗耳鸣的药物有银杏叶提取物、甲钴胺、当归龙荟、六味地黄等。有的人用这种药物有效，有的人用另一种药物有效，同一种药物对症状相似的人效果可能并不相同；

    第二，耳鸣有时无论怎么治疗都无法完全消除。这时，治疗目的不是“消灭”耳鸣，而是“适应”耳鸣，通过掩蔽治疗、口服治疗等方法让人和耳鸣“和平共处”。也可以咨询我们

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