天使云科普丨痒！痒！痒！你可能得了荨麻疹！

急性荨麻疹（AU）是一种临床常见病，以瘙痒、风团或伴有血管性水肿为特征的变应性皮肤病，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。

1.食物。动物蛋白性食物如鱼、虾、蟹类等。

2.药物。如青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等，常通过免疫机制引发荨麻疹。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1等药物为组胺释放物，能直接使肥大细胞释放组胺引发荨麻疹。

3.感染。包括病毒（如肝炎病毒）、细菌（如金黄色葡萄球菌）、真菌和寄生虫（如蛔虫等）。

4.物理因素。如温度变化、日光、摩擦、压力、运动等都可引起。

5.其他因素。某些自身免疫性疾病、胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。

1.急性发作，全身有瘙痒及大小不一的风团发生。风团可相互融合成大片皮损，或成地图样损害。皮损往往在数小时内消退，但此起彼伏，不断发生新的损害。

2.口唇可肿胀，或咽峡部肿胀而造成喉头水肿，致使呼吸困难，甚至窒息。

3.全身可伴发热，可有哮喘与呼吸困难，腹痛或腹胀，可伴腹泻。

4.严重患者可有低血压、头晕、胸闷等症状，极少数发生休克。大多数患者仅有风团、瘙痒，而无其他症状。

因患者体质存在着个体差异，每个人过敏的食物不完全相同，但有些食物导致过敏引起急性荨麻疹的几率较高，如海鲜、虾、螃蟹、蚕蛹、牛羊肉、各种珍禽野味，芒果、菠萝、柠檬等水果，以及各种食品添加剂等。

另外，辛辣刺激性食物及酒类可加重急性荨麻疹反应，急性荨麻疹患者应尽量避免食用。

急性荨麻疹患者在患病期间需要注意清淡饮食，食物搭配尽量简单，以减少过敏原进入体内的机会，并大量饮水，以促进过敏原的排泄。避免用热水洗烫皮肤，避免使用肥皂等刺激性洁肤用品，尽量减少搔抓，皮疹局部冷湿敷可以减轻瘙痒。

急性荨麻疹患者在病情严重时需要使用激素控制病情，但不规范使用激素可能增加复发率，所以一旦使用激素治疗急性荨麻疹，就应该按照医生的规定时间复查，在医生指导下逐渐减量至停用，否则可能导致病情复发，甚至加重。

如果是过敏引起的急性荨麻疹，可以预防。预防急性荨麻疹再发，寻找过敏原是关键，但过敏原检测技术有限，部分患者不一定能找到过敏原，最好的办法是养成记患者日记的习惯，记录每天的食物、药物、接触过的物质，以及周围的环境变化。

一旦发生急性荨麻疹，就可以根据记录查找可能的过敏原，如果两次接触同一种物质后都有发病，则高度怀疑该物质过敏，避免再次接触可减少复发。