天使云科普丨消化道出血了，怎么吃才好？

上消化道出血是指食管、胃、十二指肠、胰腺、胆道发生出血以及胃十二指肠、空肠吻合术后的出血，是一种较为严重的消化系统疾病，需要及时的医疗干预。在接受治疗的同时，合适控制饮食也是非常重要的。以下是一些饮食建议，但具体还需遵循医生指导。

在出血活动期，应禁食或少食，以免刺激胃肠道引起出血加重。出血停止后，应逐渐增加饮食量和营养摄入，以促进身体恢复，可少量流质饮食，如清汤、果汁、稀粥等。

辛辣、油腻、过硬、过热或过冷的食物，这些食物可能会刺激胃黏膜，延缓愈合或增加再出血的风险。

每次吃少量，但增加餐次，可以减少胃的负担。

如各种含有酒精的酒类、咖啡、某些茶和可乐。这些都会刺激胃黏膜，加重出血。

建议多食用富含维生素C和铁质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进黏膜愈合和补充失血后的营养。

吸烟会刺激胃酸分泌，延缓愈合。

过多的盐分可能会导致水肿和高血压。

除非医生有其他建议，否则要确保充足的水分摄入。

请注意，这些建议基于一般的医学知识，每个人的情况都是独特的，所以最好咨询医生或营养师寻求个性化的建议。

欢迎到太和县人民医院消化内科咨询。

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