天使云科普丨“小黄人”的奥秘

新生儿黄疸是由于新生儿时期体内胆红素的累积而引起皮肤巩膜等黄染的现象。主要症状为皮肤、黏膜、巩膜发黄，宝宝食欲不振、不安躁动，体温可能也会有所上升。

黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。

生理性黄疸：一般在新生儿出生后2-3天开始出现，出生后4-6天是最黄的时候，7-10天逐渐消退，早产儿可能会延迟2-4周，轻者可见面部和颈部出现黄疸，重者躯干四肢出现黄疸，大便色黄，尿不黄，偶尔可见轻度嗜睡，宝爸宝妈不必过分紧张。

病理性黄疸：生后24小时内即出现黄疸，持续时间长，足月儿>2周，早产儿>4周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现，或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。

1.及时观察黄疸情况

新生儿黄疸可能是大部分新手爸妈遭遇的第一个难题，密切观察宝宝的黄疸情况很重要，因为黄疸会对宝宝的神经系统造成不可逆的损害。

如果发现了宝宝的异常，宝爸宝妈可以带宝宝到就近的医院给宝宝监测新生儿经皮胆红素水平，也可关注健康太和点击互联网医院下单，由护理人员到家中监测，这项操作没有任何创伤，只需要用黄疸仪在宝宝额头、前胸轻轻一点即可读出数值。

2.根据情况正确处理

宝宝黄疸较轻时，一般不需要特殊处理，只要加强母乳喂养，促进肠道蠕动，建立肠道正常菌群，一部分黄疸宝宝可以自行消退。如果宝宝的黄疸退而复现或者加重，就需要及时就医了。

如果宝宝黄疸情况较为严重，应及时前往医院进行治疗。目前治疗新生儿黄疸最简单有效的方法为蓝光治疗，俗称光疗。

说到这里，很多宝爸宝妈可能会有疑问了，晒太阳可以退黄疸吗？答案是可以的，太阳光里也有蓝光，所以晒太阳同样可以帮助退黄，但需要宝宝身体尽可能的暴露，否则光疗效果是很有限的，而且太阳光里还有紫外线，紫外线会晒伤宝宝娇嫩的皮肤。

晒太阳虽然可以帮助宝宝退黄，但暴露不足没有效果，充分暴露又有晒伤的风险，而且不利于宝宝的保暖，所以，不建议通过晒太阳来退黄疸。