肠造口患者日常饮食护理

在康复期，肠造口患者所面临的困扰是生活不便的问题，但只要正确地掌握造口器材的使用和护理方法，注意生活细节，那么造口带来的不便就可以降至最低。

肠造口手术不会影响患者消化吸收功能，如果造口患者没有糖尿病、肾病、胃病、心血管疾病等病症，只需要在平时生活中稍加注意，掌握饮食规律，就能和正常人一样享受美食。

（1）易产气的食物：放屁会影响创口的恢复，因此豆类、红薯、萝卜、卷心菜、韭菜、洋葱、土豆、碳酸饮料、啤酒等产气食物还是少吃为妙。此外，嚼口香糖、吸烟、进食时说话等行为也会增加肠道内产气，一定要改掉这些习惯。

（2）易产生异味的食物：洋葱、大蒜、蒜头、辛香类调味品等会让屁产生异味，肠造口患者需要远离。

（3）易腹泻的食物：容易引起腹泻的食物：如豆类、辛辣食物、煎炸食物等。

（4）易便秘的食物：肠造口患者要保持大便通畅，粪便过硬，排出时容易引起造口出血，长期便秘容易引起肠造口的脱垂。容易引起便秘的食物有番石榴、巧克力、隔夜茶等；药物有氢氧化铝、碳酸钙，以及吗啡类药物等。

（5）粗纤维食物：粗纤维食物会促进肠蠕动，增加粪便量，必要时适当控制。

1）便秘者建议多食纤维食物，帮助粪便形成，减少排便困难，但要注意多饮水，防止粪便干结。

2）外出活动者少进纤维食物，可减少粪便排放或造口袋更换。

3）造口狭窄者少进粗纤维食物，可避免造口梗阻。含粗纤维较多的食物有：玉米、芹菜、红薯、南瓜、卷心菜、叶类蔬菜。

（6）足量饮水：回肠造口者因为结肠切除后影响了水分及无机盐的重吸收，因此在水分的摄取上必须足够，应每天饮水量不少于2000ml。

（7）社交活动饮食：为了避免频繁更换造口袋或排放粪便带来的苦恼，参加活动当天适当减少含纤维多的食物和减少进食量，切记不能暴饮暴食，同时啤酒、可乐等少饮为佳。