轻松舒适的哺乳方式：半躺式哺乳

1.妈妈们根据需要选择自己和宝宝的穿着，舒适为宜，在室内温度合适的情况下，宝宝可不穿衣服，直接趴在妈妈胸前进行母婴肌肤接触，只在其身上盖些保暖物品即可。

2.尽量在昏暗、安静的环境下，床或沙发都可以，妈妈往后半躺，找到一个自己感觉最舒适的角度，确保头部、颈部、背部、腰部、胳膊等部位都有良好的支撑，满足躺一个小时都不会腰背酸痛的条件就好。

3.宝宝可以竖放、横放、斜放等，让宝宝趴在妈妈身上，只要妈妈和宝宝都感觉舒服也不会压迫剖宫产妈妈的伤口。但请注意，宝宝的脚部需要一个支撑，可以是妈妈的腹部，也可以是枕头、靠垫等，依据宝宝趴在妈妈身上的方式不同而定。

4.在宝宝寻找乳头的过程中，可以适当加以帮助，比如一些大乳房的妈妈可能需要时不时地扶一下乳房，但一定不要强行按住宝宝的头部帮助宝宝含接，会让宝宝迷失方向甚至抗拒。

1.激发宝宝的原始反射，使其自主寻乳。

2.使妈妈在亲喂过程中，更舒适省力，母乳喂养率增加。

3.增加宝宝深含乳，减少乳头混淆，乳头疼痛。

4.缓解宝宝肠绞痛，肠胀气。

5.对于宝宝来说，亲密的母婴皮肤接触能增加孩子的安全感。妈妈温暖的怀抱，熟悉的呼吸声，有节奏的心跳等都能使宝宝更好地适应这个陌生的世界。良好的母婴关系，还让宝宝以后更加的自信。另外，妈妈乳晕周围的一些常住菌对宝宝的构造肠道菌群也起着重大作用。