天使云科普丨哄睡难？叫醒喂夜奶更虐？但这类娃不按时喂，很危险！

时间：2023-07-21点击：5605 次

科普宣传员云小护

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云小护定期向大家推送科普文章，宣传健康知识，下面我们走进第六十九期《哄睡难？叫醒喂夜奶更虐？但这类娃不按时喂，很危险！》。

当了妈妈之后，孩子的事，全是大事。比如孩子要不要叫醒喂夜奶，都能让新手妈妈们好一番纠结。有人说，3个小时就得叫醒喂奶，不然孩子会低血糖饿晕；也有人说孩子饿了自己会醒会闹，熟睡说明孩子不饿，叫醒会影响ta睡觉。

那么，今天我们就围绕孩子“喝奶”这一话题，聊一聊宝妈们比较关心的问题。一般来说，对于不满3月龄的孩子，我们提倡按需喂养，也就是说孩子想吃奶了就喂。但有些新生儿从月子里开始，夜醒就很少，喝奶次数也少，既然提倡按需喂养，那夜醒少的孩子还有没有必要叫醒喂奶呢？

这要分情况看：

1. 1~2周大的孩子，超4小时没喝奶的话，建议及时喂奶。

2. 刚出生1周的孩子，体重可能会下降，在孩子的体重恢复之前（一般要1~2周），喂养间隔时间最迟不宜超过4小时。

3. 如果孩子是早产儿，或者有低血糖等，喂奶的时间间隔要更短（实际喂养时间以儿科医生建议为准）。

4. 如果长期、长时间不喝奶，确实有可能导致新生儿低血糖，影响生长发育。另外，哺乳初期如果乳房刺激不频繁，可能也不利于宝妈追奶。

不同月龄的孩子能达成下面的奶量标准，就无需担心营养不良了。

配方奶：

关于大家平日里经常问到的一个问题：孩子可以一直喝某个低段奶吗？如果孩子没有特殊情况，还是建议喝对应年龄的配方奶。不同的生长发育阶段，孩子对不同的营养成分的需求是不一样的，而不同阶段的配方奶营养，会根据孩子的生长发育需求进行调整。当然，不管是哪个阶段的奶粉，都优先推荐不含糖、不含香精的！

牛奶：

1岁之后，可以选择喝牛奶。1岁后孩子已经过渡到以食物为主，以奶为辅，牛奶完全可以满足孩子的营养需求。不过，部分孩子喝牛奶可能会有乳糖不耐受，喝了牛奶后出现腹泻、腹胀的情况。这一类孩子，还是建议喝配方奶，或者是听从专业医生建议，少量多次尝试牛奶，慢慢适应。

综上，1岁之后，不管是母乳，还是配方奶，又或是纯牛奶，它们都可以满足孩子的营养需求。在孩子喝奶的这个问题上，重要的是要保证“量”。三者之中喝哪样，大家可以根据孩子的口味、家庭的实际情况来决定，不用过于纠结营养问题。