糖尿病足的护理技巧，轻松掌握~

洗脚前用手试测水温，要注意的是水温不可以太高（低于37℃）防止烫伤皮肤；洗完脚用柔软的干毛巾轻轻擦干。足部保暖可用加厚的棉袜，勿用热水袋等以免足部烫伤。

因为糖尿病患者足部的皮肤干燥，容易出现干裂、溃疡，继发感染，所以可涂抹一些润滑乳液，保持足部皮肤柔软、润滑。

在洗净、擦干双脚后再修剪脚趾甲。清洗可使趾甲变软而更容易修剪。使用趾甲剪或锉刀直接修剪趾甲。为了预防趾甲问题，不要将趾甲修剪的太短，也不要剪到趾甲边缘。

不要用加热垫或热水瓶给您的双脚保暖。如果双脚感到冰凉的话，您可以穿一双袜子。避免在脚上使用冷敷袋和冰块。

4.始终穿鞋袜（避免赤足行走）

不要光脚或者只穿袜子走路。您可能会踩到或踢到一些尖锐的东西而感觉不到。穿大小合适且舒适的鞋来保护您的双脚。检查鞋子中有无任何可能伤害您双脚的异物（比如一颗石子或破碎的衬里）。穿清洁、干燥的袜子以预防摩擦和水疱。

5.每天检查足部

发生足部问题时您不一定总能感觉到，所以还需要用眼睛来观察。

每天花几分钟来检查双脚。检查要细致，从脚趾头检查到脚后跟，同时也不要忘了脚趾之间。使用镜子来检查您看不到的地方，或者请别人为您检查。

有了这些糖尿病足的护理技巧，可以更好地呵护糖友们的双脚，避免因为长期的护理不当而导致足部出现其他问题，造成严重的后果。糖尿病足患者如果足部出现任何问题请及时就医，太和县人民医院烧伤整形科拥有专业医护团队，为您的健康保驾护航。