“千里之行，始于足下”，远离糖足，促进健康

时间：2023-05-19点击：次

我国是全球糖尿病第二大国，目前有糖尿病患者3000多万。足作为人体“第二心脏”，往往被人们忽视，在各种糖尿病的并发症中，糖尿病足最为常见，也是最严重的并发症之一。给糖尿病患者造成巨大的痛苦和经济损失，同时给患者家庭、医疗保健体系乃至整个社会造成沉重负担，今天我们就一起来认识一下糖尿病足。

糖尿病足，是因神经病变及不同程度血管病变而导致的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏，严重可致残、致死。据估计，全球每20秒钟就有1例糖尿病患者截肢；糖尿病足溃疡患者年死亡率高达11%，而截肢患者死亡率更高，高达22%；糖尿病足花费巨大，约占整个糖尿病医疗费用的三分之一。

哪些情况容易导致糖尿病足呢？

1．既往有足溃疡病史的糖尿病患者

2．糖尿病周围神经病变患者

3．下肢缺血性血管病变和下肢静脉功能不全的糖尿病患者

4．足部畸形的糖尿病患者

5．鞋袜不合适的糖尿病患者

6．长期大量吸烟的糖尿病患者

7．平时不注意足卫生及足健康的糖尿病患者。

糖尿病足该如何预防呢？

1．养成每日检查足的习惯：检查皮肤是否皲裂；有无胼胝（鸡眼）和老茧、嵌甲；脚趾间有无发白；有无各种损失、擦伤、水泡、淤血、红肿、溃疡、感染等迹象。如发现以上迹象，不要自行处理，应及早到医院检查，莫因小失大，延误治疗时期。

2．学会正确的方法洗脚：用手感觉水温！最好用水温计测量！不要过分浸泡双脚，温水（38℃以下）浸泡脚10~20分钟，洗毕用松软、干净的浅色毛巾擦干，尤其是脚趾间的水分，并检查有无出血和渗液。

3．保持足部皮肤的健康：夏季避免光脚走路；冬季双足不要直接接触热源，避免直接接触热水袋等；不穿露趾和不合脚的鞋子，尽量穿宽松、鞋底较厚有减震功能、透气良好的鞋子；穿大小适宜、松紧适度的袜子，并每天更换，保持足部干净温暖。

4．定期到医院检查，包括双足的痛觉、温度觉、触觉、震动觉、位置觉检查；下肢神经肌电图检查；糖尿病足踝肱指数（ABI）检查；双足经皮氧分压检查；双下肢血管彩超或CTA检查；双足X线或MRI检查等。

5．注意血糖、血压、血脂、周围神经病变、下肢血管病变等其他免疫疾病的定期检查和良好控制。

伤口造口专科门诊旨在全程提供高质量专科护理服务，提高患者自我管理能力及生活质量。以病人为中心，致力于伤口造口护理，为伤口造口患者提供专业化的优质服务。专科护理小组通过线上、线下开展院内、院外会诊。立足于医院，推进“互联网+”护理服务，为患者提供高质量专科护理服务。

出诊人员

夏兰兰

太和县人民医院胃肠外科护师，伤口造口专科护士。主要针对慢性伤口及围手术期造口病人的护理及造口并发症的预防和处理。

伤口造口门诊时间：

每周一至周五全天，周日全天

夏季：7：30-11：30，14：30-17：30

冬季：8：00-11：30，14：00-17：00

门诊联系方式：

0558-8696526

15855851996

诊疗范围：

伤口护理：急慢性伤口的处理、压疮的处理，术后伤口愈合不良等

造口护理：肠造口、泌尿造口的护理、术前定位、术后造口自我护理、健康指导、心理咨询、居家护理、定期复诊等。

造口并发症：造口出血、造口水肿、造口黏膜分离、造口旁疝、造口回缩、造口狭窄等。

造口周围皮肤并发症：刺激性皮炎、过敏性皮炎、机械性损伤、毛囊炎、尿酸结晶、肉芽肿等。

失禁：失禁患者护理，潮湿相关性皮炎的处理等。