全国爱眼日宣传教育周丨爱眼护眼进校园，呵护孩子童心之窗

    恰逢“六一国际儿童节”和第二十八个全国“爱眼日”之际，太和县人民医院组织专家团队来到镜湖新村幼儿园开展“呵护童心 关爱儿童健康”主题教育活动，把眼部疾病防控知识送进校园。

    活动中，太和县人民医院眼科医师高朗从眼睛的重要性、近视的十大表现、近视的症状、近视的不良影响及预防方法等方面，结合青少年年龄特点，向同学们讲述近视的危害，普及科学的用眼方法，如日常注意用眼卫生，避免长时间看电视、玩电子产品，积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，注意均衡的饮食等。

    预防近视进小学

    6月2日-3日，太和县人民医院眼科主任陈伟率队分别来到太和县城关镇解放路小学和新星中学开展第二十八个全国“爱眼日”主题教育活动。

    在解放路小学，陈伟医生向孩子们科普眼健康相关知识，用通俗易懂的语言，详细讲解了预防近视、保护眼睛的方法。重点引导学生养成健康的用眼习惯，建议孩子们加强户外锻炼，均衡营养，保证眼部的血液循环和新陈代谢，营造良好的用眼环境。

    “我以后要多加运动，少接触电子产品，少挑食，多做眼保健操。”通过“爱眼日”进校园宣传活动，孩子们表示学习到了许多爱眼护眼知识，一定会注意正确用眼，保护“心灵的窗户”。

    合理用眼进中学

    在城关镇新星中学，恰逢中考临近，初三学生们学习压力大，难免出现用眼过度，造成眼疲劳视力下降的情况。眼科团队来到九年级，重点围绕青少年近视的分类、形成原因、危害等，结合生动有趣的图片从用眼习惯、日常保健、运动饮食等不同方面指导学生们科学合理用眼、保护视力。学生们全神贯注地倾听，并积极提问，现场气氛热烈。

    针对初三学子学习压力大，用眼过度现状，医生提醒：课间五分钟眼操，专心按揉穴位；下课时调整坐姿眺望远方，适当休息研究；定时做转眼运动，强健眼部肌肉；用眼过程中经常眨一下眼睛，有助于分泌泪液湿润眼球；不要躺卧、侧卧玩手机；晚上看书时开护眼台灯，同时保证室内照明充分；除此之外，适量补充维生素，多吃蔬菜水果等绿色食品。

    眼睛保健进乡村

    乡村基层学校一直是眼健康推广的短板。6月1日，陈伟医师一行来到了位于太和县阮桥镇的双王小学，针对孩子们日常爱眼护眼意识淡薄、缺少科学合理的眼部检查与护理的情况，开展“重视儿童眼保健 守护孩子明眸视界”主题义诊活动。

    活动中，眼科医务人员为每位学生进行认真细致的视力检测、裂隙灯检查及眼底检查，并用手机进行详细数据记录，以便及早发现近视、弱视、斜视、屈光不正、眼位异常等眼部疾病，并将检查结果通过家校联系卡及时反馈给学生和家长，做到早发现、早干预、早矫正、早治疗。

    通过开展第二十八个全国“爱眼日”主题教育周活动，太和县城乡中小学生们的爱眼护眼意识得到了全面提升，树立了健康教育理念，营造了“全面爱眼 从我做起”的浓厚氛围。