对阴道炎说不

    阴道炎包括滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎、老年性阴道炎、婴幼儿性阴道炎等，50%以上为混合感染。大约75%的女性一生中至少得过几种阴道炎，40%—50%还会再次得病，怎么做才能远离阴道炎呢?

                                                                                                    1.不要过度治疗

    约10%非孕妇及30%孕妇阴道中有假丝酵母菌寄生，但可不引起症状，仅在机体抵抗力下降、菌群达到一定数量时才会致病。

   另外，常规的白带检查清洁度3度就可以认为属于炎症范围，但是只要没有其他的不适症状，可以认为正常，不需要治疗。也就是说，出现症状再治疗更合适。

                                                                                                     2. 不要自行冲洗

    一句话，阴道有自净作用。 但是有些女性总是认为白带多点就是有问题了，在一些特殊时期，比如排卵前、月经前、或者怀孕期，只要没有局部的痒痛烧灼感，即使白带再多，也属于正常。

                                                                                                    3. 不要讳疾忌医

     有时候反复感染与他也有关。生殖泌尿道炎症或者包皮过长，比如慢性前列腺炎，通过啪啪啪会把相关的病原体带进阴道里，日积月累就会导致阴道炎，甚至上行，引发盆腔炎，有些孕妇还会因为阴道炎导致早产甚至流产。

                                                                                                    4.不要频繁啪啪啪

    啪啪啪会让阴道PH值升高，频繁的啪啪啪可以让PH值上升至7以上，并维持6~8小时，过于频繁也可能导致微小伤口的出现，让感染更容易发生。啪啪啪可以有，一定要多用避孕套。

                                                                                                    5.不要长期使用抗生素

    长期使用或滥用抗生素是反复出现阴道炎的一个常见的原因。

                                                                                                     6. 内裤不要潮湿

    南方梅雨季节或居住的地方比较潮湿，有人开玩笑这是到了比拼谁内裤多的季节，姑娘们穿内裤前别忘了检查有没有霉点。

    尤其孕妇，热量大，内衣内裤很容易长时间潮湿，且怀孕后阴道的环境出现改变，阴道酸性增加，更容易引起真菌的快速增生。所以内裤一定要晾干，实在没办法就用烘干机或吹风机吧。

                                                                                                       7.不要穿太紧

   穿太紧会不透气，潮热无法尽快散开，卫生护垫不能长期用也是一个道理。美很重要，健康更重要。

                                                                                                    8.不要衣物混洗

   外衣和内裤一定分开洗，内裤手洗且尽量避开碱性洗衣液。

                                                                                             9.少熬夜，锻炼身体

   熬夜会降低自身抵抗力，经常锻炼身体及保存良好的心态可以增强抵抗力。

                                                                                   如果阴道炎已经来了，怎么办?

   初次发病是关键期，一般只需要局部用药即可，经过一到两个疗程的治疗，绝大多数可以治愈，只有很少的一部分会反复复发。希望广大女性朋友都可以拥有一个健康身体。