个人如何应对新冠病毒感染？抗疫专家直播间为网友答疑解惑

个人如何应对新冠病毒感染？抗疫专家直播间为网友答疑解惑

当前优化防控的新形势下，重防护、保健康是人们关切的热点话题。近日，太和县人民医院感染科主任李冲做客直播间，以《科学防疫 您要了解的那些事儿》为主题，向公众在线科普防疫知识。

“什么情况下需要及时就医？”“孕期发热，可以选择哪些退热药？”“转阴了，还是觉得无力，多久能恢复？”……直播过程当中，网友纷纷在线提出自己的疑问，现场专家对部分问题进行了专业解答，直播间收到网民群众的一致好评。为便于更加精准指导市民寻医问诊小编整理了一些直播过程中大家普遍关心的共性问题和专家的解答希望能给更多的网友带来帮助～～Q：出现哪些症状提示可能出现感染了？A：目前大多数病人以急性上呼吸道感染症状为主，如：发热、咽干咽痛、四肢酸痛、乏力，轻微咳嗽。Q：什么情况下需要及时就医？A：如出现以下情况，可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关医院进行治疗。（1）呼吸困难或气促。（2）经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。（3）原有基础疾病明显加重且不能控制。（4）儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。（5）孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。Q：退热药如何使用？A：体温在37.5~38.5℃之间时，优选物理降温，当体温升至38.5℃以上可以使用退烧药。退烧药使用一般不应超过3天，若症状仍未缓解，建议去医院就诊。西药退烧药选用一种即可，比如布洛芬或对乙酰氨基酚，尽量不要叠加使用。而且要注意每日服用剂量不要超标，否则对肝脏会有损伤。比如，对乙酰氨基酚或布洛芬一天内不要使用超过4次。使用布洛芬退烧时，应注意每次间隔6小时，一天用药不超过4次。使用对乙酰氨基酚退烧，若持续发热或疼痛，每4~6小时可重复使用1次，一天用药不超过4次。Q：孕产妇感染如何用药？A：孕产妇感染新冠病毒后，对于没有不适症状的孕妈妈则不需要药物治疗，保持镇静，好好休息即可。在发病早期根据出现症状可以有针对性的用药，比如发热使用退热药，咳嗽咳痰使用止咳化痰药。不需要自行使用其他药物，如抗病毒药物。在用药选择上，尽量选择单方制剂，比如退热药选用对乙酰氨基酚，最好不要使用含有其他镇咳、祛痰、抗过敏等作用成分的复方制剂。可以对症选择一些中成药比如：小柴胡颗粒、蜜炼川贝枇杷膏、穿心莲滴丸、蓝芩口服液、鲜竹沥等。对于感染新冠且有基础病的孕妇，比如有高血压、糖尿病等，在选择治疗新冠的用药时，一定要先咨询医生或药师，告知之前长期服用的药物，避免出现药物之间的相互作用，或对基础疾病有影响。Q：有黄痰可吃什么药？A：白痰转为黄痰，多提示合并细菌感染，如无青霉素或头孢过敏史，可以试用阿莫西林或者头孢克洛，如有过敏史，可以服用左氧氟沙星或阿奇霉素，配合化痰药物。Q：出现咽干、咳嗽等，什么药可以缓解？A：建议使用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；如果出现痰多、咳痰费力症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片等。Q：出现“白肺”将采取什么治疗措施？有无后遗症？A：临床采取的措施主要有三种：一是给氧治疗，包括有创机械通气、无创通气；二是俯卧位通气；三是免疫调节、营养支持。这些方法都能帮助病人尽快恢复，多数预后良好。Q：慢性阻塞性肺疾病患者该如何预防？A：高危人群感染新冠病毒后，如果持续高烧、气短、呼吸困难，特别是血氧饱和度降低明显、基础病有所加重，都是需要高度警惕的，可能是损伤加重的征兆，要尽快到医院救治。治疗时可进行高流量吸氧、无创通气，服用化痰止咳平喘药物，便于尽早康复。Q：康复期，如何恢复体力？A：新冠病毒感染者进入康复期或者康复末期，要保持平和心态，饮食以清淡、易消化的为主。同时，注意休息，科学规范的睡眠是养正气的重要方法，要保证睡眠充足，不要熬夜。此外，不要做剧烈运动，注意适当运动，运动量以身上微微发热为止。运动要循序渐进，感冒等呼吸道疾病患者，一般三四周后可以逐渐增加运动量。Q：康复期的饮食，需要注意什么？A：新冠病毒感染恢复过程中需要一些时间，要循序渐进过渡，保证足够的耐心。从具体的饮食角度看：一是要摄入适当的能量。能量主要从主食中摄入，先从易消化的粥、面条等细粮开始，再过渡到软一点的米饭、馒头等，等胃肠功能恢复好了，再开始增加粗粮。二是要保证优质蛋白质摄入。可以选择高蛋白低脂肪的牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等和一些易于消化吸收的食物。三是补充一些微量营养素，特别是来自于蔬菜水果里的像钾元素、钠元素、维生素C等，最好做到“餐餐有蔬菜，每天有水果”。
Q：发热患者如何通过线上就医渠道与专家“面对面”交流”？